अप्रत्याशित रूप से उम्मीद? आपके पास विकल्प हैं।
यह पता लगाना कि आप गर्भवती हैं, हमेशा एक सुखद घटना नहीं होती है। वास्तव में, संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग आधे गर्भधारण अनियोजित होते हैं।
इसके कई कारण हैं, जिनमें असफल या अप्रयुक्त जन्म नियंत्रण, अवांछित यौन संपर्क, या कोई ऐसा व्यक्ति जो यह सोचता है कि वे बांझ हैं, जैसे कि पूर्व-रजोनिवृत्ति में।
यदि आप एक सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण से हैरान हैं, तो आप सदमे से लेकर उत्तेजना, घबराहट, शर्मिंदगी या भय तक कई तरह की भावनाओं को महसूस कर सकती हैं। आपको इस बात की चिंता हो सकती है कि आपका साथी, परिवार या दोस्त क्या सोचेंगे या गर्भावस्था आपके करियर को कैसे प्रभावित कर सकती है।
ये सभी भावनाएँ सामान्य हैं।
यदि आप एक अप्रत्याशित गर्भावस्था का सामना कर रही हैं, तो आपके पास विकल्प हैं। आपका OB/GYN आपकी पसंद के माध्यम से आपसे बात कर सकता है और आपका समर्थन कर सकता है। हम यहां सुनने और जानकारी प्रदान करने के लिए हैं—निर्णय आपके विश्वासों, मूल्यों और परिस्थितियों के आधार पर आपका है।
यदि आप गर्भधारण करने का निर्णय लेती हैं
गर्भावस्था की पुष्टि करने के लिए पहला कदम अपने डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट लेना है। फिर आप शुरू करेंगे प्रसव पूर्व देखभाल अपने स्वास्थ्य और इसे प्रभावित करने वाले किसी भी मुद्दे पर चर्चा करके।
अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आप किसी भी स्वास्थ्य स्थिति, जैसे उच्च रक्तचाप, मधुमेह या अवसाद के लिए दवा ले रहे हैं। आपको अपनी गर्भावस्था के लिए सुरक्षित दवा लेने की आवश्यकता हो सकती है।
- प्रसवपूर्व विटामिन लेना शुरू करें जिसमें प्रतिदिन 400 एमसीजी या 0.4 मिलीग्राम फोलिक एसिड शामिल हो। यह एनेस्थली और स्पाइना बिफिडा जैसे प्रमुख जन्म दोषों को रोकने में मदद कर सकता है।
- शराब पीना, धूम्रपान करना, और अवैध दवाओं का उपयोग करना या डॉक्टर के पर्चे की दर्द निवारक दवाओं का उपयोग करना बंद करना सबसे अच्छा है।
- अगर तुम हो ४। या उससे अधिक, आप यह देखने के लिए कि क्या आपके बच्चे को कुछ जन्म दोषों का खतरा है, आप प्रसव पूर्व जांच परीक्षण करवाना चाहेंगी।
यदि आपके बड़े बच्चे हैं, लेकिन आपकी पिछली गर्भावस्था को कुछ साल हो गए हैं, तो आप यह देखना चाहेंगी कि शिशु की दुनिया में क्या नया है। उदाहरण के लिए, कार की सीटें छह साल के बाद समाप्त हो जाती हैं, इसलिए आपको एक नया प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है। आज के ब्रेस्ट पंप आपके वर्षों पहले की तुलना में अधिक कुशल और आरामदायक हैं।
और अगर आपके बड़े बच्चे हैं, तो आप इस बार उन अतिरिक्त मदद करने वालों की सराहना कर सकते हैं!
यदि आप गर्भधारण नहीं करने का निर्णय लेती हैं
यदि बच्चा पैदा करना या पालना आपके लिए सही निर्णय नहीं है, तो आप गोद लेने या गर्भावस्था को समाप्त करने का विकल्प चुन सकते हैं।
यदि आप गोद लेने के साथ आगे बढ़ने का निर्णय लेते हैं, तो सार्वजनिक और निजी एजेंसियां मदद कर सकती हैं। UNM Health के सामाजिक कार्यकर्ता आपको किसी एजेंसी से जुड़ने में मदद करने के लिए संसाधन प्रदान कर सकते हैं। जब आप जन्म देते हैं, यदि आप चुनते हैं, तो हम अलग से एक रिकवरी रूम की पेशकश करते हैं जो आपको अपनी भावनाओं को संसाधित करने के लिए अकेले समय देता है और दत्तक माता-पिता को अपने नए बच्चे के साथ बंधने का मौका देता है।
यदि आप गर्भावस्था को समाप्त करना चुनते हैं, तो UNM Health ऑफ़र करता है गर्भपात देखभाल और परामर्श 23 सप्ताह तक, गर्भावस्था के 6 दिन (आपकी अंतिम अवधि से मापा जाता है)। UNM सेंटर फॉर रिप्रोडक्टिव हेल्थ के कर्मचारी संवेदनशील, देखभाल करने वाले हैं और आपके गर्भावस्था के विकल्पों पर सहायक, गैर-निर्णयात्मक तरीके से चर्चा करेंगे। वे आपसे दवा- या प्रक्रिया-आधारित विकल्पों के बारे में आपसे बात करेंगे, यह इस बात पर निर्भर करता है कि गर्भावस्था कितनी दूर है।
हम आपको सबसे सुव्यवस्थित तरीके से देखभाल करने में मदद करेंगे, जिसमें जरूरत पड़ने पर आगे बढ़ने वाले गर्भनिरोधक विकल्पों पर परामर्श भी शामिल है।
एक अनियोजित गर्भावस्था को संभालने का निर्णय लेना एक भावनात्मक और व्यक्तिगत अनुभव है। हर किसी की स्थिति अलग होती है, और केवल आप ही अपने लिए सही रास्ता तय कर सकते हैं। हम यहां आरामदायक, गैर-न्यायिक सहायता, सूचना और व्यक्तिगत देखभाल प्रदान करने के लिए हैं, चाहे आप कुछ भी चुनें।
यह पता लगाने के लिए कि क्या आपको या आपके किसी प्रियजन को Ob/Gyn देखभाल से लाभ हो सकता है, 505-272-2245 पर कॉल करें।