महीने तक गर्भावस्था: क्या उम्मीद करें
UNM अस्पताल गर्भावस्था के सभी चरणों में सहायता प्रदान करता है, प्रसव और नए पितृत्व के माध्यम से घर पर पहले सकारात्मक परीक्षण से।
गर्भाधान से लेकर गर्भावस्था के पूरे 40 सप्ताह (या उससे अधिक समय तक!), आपका शरीर और होने वाला बच्चा कई बदलावों से गुजरेगा। कुछ परिवर्तन बहुत ध्यान देने योग्य होंगे लेकिन कई बिना किसी ध्यान देने योग्य लक्षण के अंदर होंगे।
गर्भावस्था को तीन महीने के खंडों में विभाजित किया जाता है जिसे ट्राइमेस्टर कहा जाता है:
प्रत्येक तिमाही आपके और बच्चे के लिए विशिष्ट मील के पत्थर लेकर आती है। आपका UNM महिला स्वास्थ्य प्रदाता हर गुजरते सप्ताह में आपके साथ रहेगा। प्रत्येक तिमाही के दौरान, आपको विभिन्न प्रकार की प्रसव पूर्व देखभाल (गर्भावस्था के दौरान स्वास्थ्य देखभाल) मिलेगी।
आइए एक नजर डालते हैं कि गर्भावस्था के प्रत्येक महीने में क्या उम्मीद करनी चाहिए - बच्चे के लिए, आपके शरीर के लिए और आपकी प्रसव पूर्व देखभाल के लिए।
ट्राइमेस्टर 1
महीना 1
सप्ताह: 1-4
अपनी पहली प्रसवपूर्व मुलाकात के समय गर्भावस्था की ढेर सारी शिक्षा के लिए तैयारी करें।
गर्भावस्था:
गर्भाधान पहले सप्ताह से शुरू होता है। आपके अंडाशय एक अंडा जारी करेंगे। अंडा आपकी फैलोपियन ट्यूब से नीचे जाएगा और शुक्राणु के साथ मिल जाएगा। एक शुक्राणु अपने 20 मिलियन प्रतिस्पर्धियों को पछाड़कर अंडे को निषेचित करेगा! इस प्रक्रिया को गर्भाधान कहा जाता है।
साथ में, अंडा और शुक्राणु एक युग्मनज बनाते हैं - डीएनए युक्त एक कोशिका जो आंखों और बालों के रंग जैसी आनुवंशिक विशेषताओं को निर्धारित करेगी। जाइगोट तीन दिनों तक फैलोपियन ट्यूब में रहता है। यह तेजी से अधिक कोशिकाओं में विभाजित होता है और गर्भाशय में प्रवेश करता है। एक बार जब यह वहां पहुंच जाता है, तो युग्मनज गर्भाशय की परत (एंडोमेट्रियम) से जुड़ जाता है।
आपकी अंतिम अवधि के तीन सप्ताह बाद, युग्मनज एक ब्लास्टोसिस्ट बन जाता है - कोशिकाओं की एक गेंद जो एक भ्रूण में विकसित होती है। बहुत कुछ हो रहा है:
- पहली तंत्रिका कोशिकाएं बनने लगती हैं।
- भ्रूण के चारों ओर एक जलरोधी थैली बढ़ती है और द्रव से भर जाती है। इसे एमनियोटिक थैली कहा जाता है, जो प्रसव तक भ्रूण को कुशन देती है।
- प्लेसेंटा बढ़ने लगता है। यह चपटा, गोल अंग भ्रूण को पोषक तत्व और ऑक्सीजन देगा।
चौथे सप्ताह तक भ्रूण चावल के दाने के आकार का हो जाता है। उसका रक्त संचार करता है और उसका हृदय धड़कने लगता है।
आपका शरीर:
आप शायद स्तन कोमलता या हल्के पेट की ऐंठन महसूस करेंगे। कई महिलाओं में थोड़ा सा स्पॉटिंग भी होता है, लेकिन पूर्ण अवधि नहीं। इससे कुछ महिलाओं के लिए यह सुनिश्चित करना मुश्किल हो जाता है कि उनका मासिक धर्म छूट गया है या नहीं।
यदि आप घर पर गर्भावस्था परीक्षण लेते हैं और यह सकारात्मक है, तो अपने डॉक्टर या दाई को एक यात्रा का समय निर्धारित करने के लिए बुलाएं। आप गर्भवती हैं या नहीं, इसकी पुष्टि के लिए हम रक्त और मूत्र परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप गर्भवती हैं और इसे रखना चाहती हैं, तो पहली प्रसवपूर्व यात्रा गर्भावस्था के लगभग 7 या 8 सप्ताह के आसपास होगी।
प्रसव पूर्व देखभाल:
पहले महीने में, आपका डॉक्टर या दाई आपकी पहली प्रसवपूर्व यात्रा तक अत्यधिक शामिल नहीं होंगे। हालांकि, अगर आप इलाज की मांग कर रहे हैं बांझपन या बांझपन, हम आपसे जल्द ही मिलेंगे।
महीना 2
सप्ताह: 5-8
गर्भावस्था:
दूसरे महीने तक, चेहरे की विशेषताएं, पाचन तंत्र और संवेदी अंग विकसित होने लगते हैं। तो बाहों, पैरों, उंगलियों और पैर की उंगलियों के लिए कलियां करें। हड्डियां कार्टिलेज की जगह लेने लगती हैं। तंत्रिका ट्यूब (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी) भी विकसित होने लगती है।
सिर अपने शरीर के बाकी हिस्सों से बड़ा होगा। चिंता न करें—यह सामान्य है! आप छह से आठ सप्ताह के बीच अल्ट्रासाउंड पर दिल की धड़कन सुन सकेंगे।
आठवें सप्ताह के अंत में, भ्रूण को भ्रूण कहा जाएगा। यह लगभग एक रास्पबेरी के आकार का होगा।
आपका शरीर:
दूसरा महीना तब होता है जब गर्भावस्था के लक्षण जैसे मॉर्निंग सिकनेस, खाने की लालसा, कम सेक्स ड्राइव और थकावट शुरू हो जाती है। मतली से निपटने के लिए, हम पूरे दिन में छोटे भोजन की सलाह देते हैं। जब आप उठें तो थोड़ा सा प्रोटीन खाएं और मसालेदार, चिकनाई वाले भोजन से बचें। अन्य सहायक उपायों में अदरक या एक्यूप्रेशर बैंड शामिल हैं।
बेहतर नींद लेने के लिए, काउंटर पर बेचे जाने वाले विटामिन बी -6 और डॉक्सिलमाइन के ओवर-द-काउंटर संयोजन यूनिसॉम का प्रयास करें।
कई रोगियों को ऐसा लगता है कि उन्हें सामान्य से अधिक पेशाब करने की आवश्यकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि प्लेसेंटा द्वारा निर्मित एक हार्मोन - मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन हार्मोन (एचसीजी) - आपके गुर्दे को अधिक मेहनत करने के लिए भी कहता है। आपका बढ़ता हुआ गर्भाशय भी आपके मूत्राशय पर दबाव डालने लगता है।
गर्भावस्था की शुरुआत में सिरदर्द होना आम है। मदद करने के लिए, आप टाइलेनॉल ले सकते हैं, ढेर सारा पानी पी सकते हैं और थोड़ी सी कैफीन ले सकते हैं। गंभीर या बार-बार होने वाला सिरदर्द गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से अपने सिरदर्द के बारे में बात करें।
प्रसव पूर्व देखभाल:
छह सप्ताह के आसपास, महिलाएं आमतौर पर यह तय करती हैं कि प्रसव पूर्व देखभाल कहाँ से प्राप्त की जाए। यदि आप यूएनएम अस्पताल में प्रसव कराने की योजना बना रहे हैं, तो यहां भी प्रसव पूर्व देखभाल पर विचार करें। आपको देखभाल टीम के बारे में पता चल जाएगा, और जब प्रसव का समय होगा तो हमारे पास आपके मेडिकल रिकॉर्ड होंगे।
आपकी पहली प्रसवपूर्व यात्रा एक लंबी, गहन मुलाकात होगी। हम आपकी नियत तारीख की पुष्टि करने के लिए प्रयोगशाला में काम करेंगे, स्वास्थ्य संबंधी प्रश्न पूछेंगे और अल्ट्रासाउंड करेंगे। पता करें कि आपकी पहली प्रसवपूर्व यात्रा में क्या उम्मीद की जाए.
यूएनएम अस्पताल है बच्चे के अनुकूल के रूप में प्रमाणित विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा। हम नई माताओं को इसे लागू करने में मदद करते हैं सफल स्तनपान के लिए 10 कदम. आपकी पहली यात्रा पर, हम चर्चा शुरू करेंगे स्तनपान और इसके लाभ। आप कुछ भी हो, हम आपका समर्थन करेंगे।
महीना 3
सप्ताह: 9-12
गर्भावस्था:
हाथ, हाथ, उंगलियां और पैर की उंगलियां तीसरे महीने में बन जाती हैं. भ्रूण अपने हाथ और मुंह खोलकर और बंद करके अपने पर्यावरण का पता लगाना शुरू कर देता है। इस समय दांत और कान भी बनने लगते हैं।
हालांकि हम लगभग 20 सप्ताह तक लिंग का पता नहीं लगा पाएंगे, लेकिन प्रजनन अंग पहले से ही बन रहे हैं। पहली तिमाही के अंत तक, भ्रूण का निर्माण समाप्त हो गया है, लेकिन बहुत से विकास करना बाकी है।
12 सप्ताह के अंत तक, गर्भपात का खतरा अत्यधिक घट जाती है। इस बिंदु पर, भ्रूण एक बेर के आकार का होता है।
आपका शरीर:
गर्भावस्था के लक्षण पूरे जोरों पर हो सकते हैं। आप कब्ज, मुँहासे, और बढ़े हुए, कोमल स्तनों जैसे नए लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। कुछ महिलाएं इन लक्षणों को दरकिनार कर देती हैं और इसके बजाय गर्भावस्था "चमक" प्राप्त करती हैं।
सप्ताह १० से १२ तक, आप करना शुरू कर देंगे तेजी से भरा हुआ महसूस करें. आपका गर्भाशय आपकी प्यूबिक बोन के ऊपर से बाहर निकलने लगेगा। कुछ महिलाओं को गोल लिगामेंट दर्द का अनुभव होता है - पेट के किनारों पर खिंचाव और खिंचाव। आपके रक्त की मात्रा भी बढ़ने लगती है और आप सामान्य से अधिक बड़े दिखाई देने लगते हैं।
आपके पास ल्यूकोरिया नामक स्पष्ट योनि स्राव की मात्रा में वृद्धि हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, यह सामान्य और स्वस्थ है। हालाँकि, यदि आप चिंतित हैं तो अपने प्रदाता को कॉल करने के लिए आपका स्वागत है।
प्रसव पूर्व देखभाल:
यदि कोई कारण है तो हम केवल एक पैल्विक परीक्षा की सिफारिश करेंगे। यदि आप पैप स्मीयर करवाने वाली हैं, तो गर्भावस्था के दौरान वह परीक्षण सुरक्षित है। हम इस समय आपकी नियत तारीख की दोबारा जांच भी करेंगे।
लगभग तीन महीने, आप आनुवंशिक जांच परीक्षण करवाना चुन सकते हैं। ये परीक्षण हमें बताते हैं कि क्या भ्रूण को आनुवंशिक स्थितियों जैसे डाउन सिंड्रोम या ट्राइसॉमी 18 के लिए जोखिम में वृद्धि हो सकती है।
आपकी उम्र और चिकित्सा इतिहास के आधार पर, हम पेशकश कर सकते हैं:
- गैर-आक्रामक जन्मपूर्व परीक्षण
- एमनियोसेंटेसिस (पानी की थैली से नमूने का परीक्षण)
- अल्ट्रासाउंड
- इनमें से एक संयोजन
ट्राइमेस्टर 2
महीना 4
सप्ताह: 13-16
कई महिलाओं का कहना है कि दूसरी तिमाही गर्भावस्था का सबसे आरामदायक समय होता है।
गर्भावस्था:
भ्रूण की हड्डियाँ सख्त और घनी होती जा रही हैं। इसके तंत्रिका तंत्र के कार्य में सुधार हो रहा है, और जननांग बन रहे हैं। उंगलियां, पैर की उंगलियां, भौहें और पलकें अच्छी तरह से परिभाषित हैं।
भ्रूण अपना अंगूठा चूस सकता है और चेहरे के भाव बना सकता है। 16वें सप्ताह के अंत में, यह एक एवोकैडो के आकार का होता है।
आपका शरीर:
मतली और उल्टी को हल करना चाहिए, जिससे आपको अधिक ऊर्जा और संभावित रूप से एक उच्च सेक्स ड्राइव मिल जाएगी। कुछ महिलाएं अपने शरीर में बदलाव के साथ गर्भावस्था से अधिक जुड़ाव महसूस करने लगती हैं। यह वहाँ नहीं रुकता।
हार्मोन शिफ्ट आपके रक्त प्रवाह और मात्रा को बदल देगा। कुछ महिलाओं को निम्न रक्तचाप का अनुभव होता है, जिससे पूरे दिन थोड़ा चक्कर आता है। आपके पास एक भरी हुई नाक, पैर में ऐंठन और संवेदनशील मसूड़े भी हो सकते हैं।
आपको अपनी त्वचा पर, विशेष रूप से चेहरे पर काले धब्बे दिखाई देने लग सकते हैं, जिसे गर्भावस्था का मुखौटा (मेलास्मा) कहा जाता है। यह सामान्य बात है। आपके निपल्स, जांघों के अंदर, बगल और पेट पर भी धब्बे दिखाई दे सकते हैं। गर्भावस्था के बाद अक्सर धब्बे दूर हो जाते हैं, लेकिन कुछ स्थायी हो सकते हैं।
प्रसव पूर्व देखभाल:
आप एकाधिक मार्कर स्क्रीनिंग प्राप्त करना चुन सकते हैं, एक आनुवंशिक जांच परीक्षण जो अल्ट्रासाउंड के बिना रक्त के नमूने का उपयोग करता है। UNM अस्पताल 15-21 सप्ताह में परीक्षण की पेशकश करता है। आपकी यात्राओं पर, हम गर्भावस्था के दौरान और बाद में मनोदशा और मानसिक स्वास्थ्य पर चर्चा करना शुरू करेंगे।
प्रसव के बाद "बेबी ब्लूज़" - उदास या भावनात्मक महसूस करना आम है। लगभग आठ में से एक रोगी प्रसवोत्तर अवसाद (पीपीडी) के लक्षणों का अनुभव करते हैं। यह गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति महिलाओं को खुद को या अपने बच्चों को नुकसान पहुंचाने का कारण बन सकती है। सहायता उपलब्ध है।
हम अवसाद और चिंता के लिए सभी गर्भवती रोगियों और नई माताओं की जांच करते हैं। यूएनएम हॉस्पिटल रोज प्रोग्राम की पेशकश करता है, जो पीपीडी के जोखिमों और लक्षणों के बारे में जानना चाहता है, उसके लिए चार कक्षाएं हैं। सहभागी सीखते हैं कि पीपीडी के संकेतों की पहचान कैसे करें और अपने या किसी प्रियजन के लिए सहायता कैसे प्राप्त करें।
नई माताओं के लिए निजी, सम्मानजनक मनोदशा देखभाल यहां उपलब्ध है UNM हॉस्पिटल जर्नी क्लिनिक. द जर्नी क्लिनिक बच्चे को जन्म देने के एक साल बाद तक आवश्यकतानुसार अवसाद चिकित्सा और दवा प्रदान करता है।
महीना 5
सप्ताह: 17-20
गर्भावस्था:
भ्रूण अपनी मांसपेशियों का विकास और व्यायाम करना शुरू कर देता है। आप इसके पहले झटके और किक को महसूस कर सकते हैं, जिसे क्विकिंग कहा जाता है। बाल न केवल भ्रूण के सिर पर उगते हैं, बल्कि शरीर के बालों की एक महीन, मुलायम परत भी होती है जिसे लैनुगो कहा जाता है। एक पतला, सफेद, पनीर जैसा पदार्थ जिसे वर्निक्स कहा जाता है, भ्रूण को एमनियोटिक द्रव से बचाने के लिए उसे कोट करता है।
सप्ताह 20 के अंत में, भ्रूण एक केले के आकार का होता है. इसका वजन आधा पाउंड से 1 पाउंड के बीच होगा।
आपका शरीर:
जैसे-जैसे आपका गर्भाशय आपके नाभि के ऊपर तक फैलता है, आपको अधिक पीठ दर्द का अनुभव हो सकता है। आप अधिक गर्भवती भी दिखने लगेंगी। कुछ महिलाओं का अनुभव नाराज़गी दूसरी तिमाही में।
न केवल आपका पेट बढ़ रहा है, बल्कि आपके स्तन भी बढ़ रहे हैं। आपकी याददाश्त भी धुंधली हो सकती है। हम इसे गर्भावस्था मस्तिष्क कहते हैं।
आमतौर पर, लगभग 20 सप्ताह में, आपके स्तनों, पेट और त्वचा के अन्य क्षेत्रों पर खिंचाव के निशान बनने लग सकते हैं। अक्सर डिलीवरी के बाद स्ट्रेच मार्क्स रह जाते हैं। कई महिलाओं के लिए, निशान हल्के रंग में फीके पड़ जाते हैं। यदि यह आपको परेशान करता है, तो गर्भावस्था के दौरान अपनी त्वचा को लोशन से अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें।
आपका वजन भी बढ़ेगा। कब्ज के साथ निरंतर संघर्ष आम है और कुछ रोगियों को बवासीर विकसित करने का कारण बन सकता है
प्रसव पूर्व देखभाल:
आपको 20 सप्ताह में भ्रूण की शारीरिक रचना का अल्ट्रासाउंड मिलेगा। आपको यह देखने को मिलेगा कि भ्रूण कैसे बढ़ रहा है, नाल कहाँ है और गर्भाशय ग्रीवा बंद है या नहीं। आप चाहें तो लिंग का पता भी लगा सकते हैं।
यदि भ्रूण स्वस्थ दिखता है और आपकी गर्भावस्था कम जोखिम में है, तो यह आपकी गर्भावस्था का अंतिम अल्ट्रासाउंड होगा। हालांकि, अगर आपको या भ्रूण को स्वास्थ्य की स्थिति के लिए जोखिम है या है, तो आपको अधिक अल्ट्रासाउंड की आवश्यकता हो सकती है।
महीना 6
सप्ताह: 21-24
गर्भावस्था:
छह महीने तक त्वचा का विकास होना शुरू हो जाता है। नसें दिखाई देती हैं, और त्वचा में लाल रंग का रंग होता है। उंगलियों और पैर के अंगूठे के निशान विकसित हो गए हैं। 24 सप्ताह में, गर्भावस्था है व्यवहार्यता तक पहुंच गया. यदि आप जल्दी प्रसव पीड़ा में जाती हैं, तो शिशु के बचने की संभावना होती है। बच्चा जितनी देर अंदर रहे, उतना अच्छा है।
छह महीने के अंत में, भ्रूण मकई के एक कान के आकार का होता है। इसका वजन करीब दो पाउंड है।
आपका शरीर:
जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है, आपका गर्भाशय फेफड़ों पर दबाव डालना शुरू कर देगा। इससे सांस की तकलीफ हो सकती है। सभी स्ट्रेचिंग से पेट के आसपास की त्वचा शुष्क, चिड़चिड़ी हो सकती है। आपका पेट बटन बाहर निकल सकता है, "आउट्टी" बन सकता है। प्रसव के बाद, यह अपने सामान्य आकार में वापस आ जाएगी।
हाथों और पैरों में झुनझुनी और मसूड़ों से खून आना आम लक्षण हैं। आपकी सेक्स ड्राइव में उच्च या निम्न उतार-चढ़ाव हो सकता है - या तो सामान्य है।
प्रसव पूर्व देखभाल:
छह महीने में, हम आपके पेट के आकार को गर्भाशय के ऊपर से प्यूबिक बोन तक जांच कर गर्भाशय को मापना शुरू करते हैं। यह गर्भावस्था की प्रगति की जांच करने का एक और तरीका है।
२४ से २६ सप्ताह के बीच, आप अगला बड़ा परीक्षण करेंगे- गर्भकालीन मधुमेह के लिए ग्लूकोज़ की जाँच। अमेरिका में, लगभग 6% से 9% गर्भवती रोगी गर्भावस्था के दौरान मधुमेह का विकास। अप्रबंधित मधुमेह जन्म दोष और समय से पहले जन्म के जोखिम को बढ़ा सकता है। तो, यह परीक्षण हमें आपके रक्त शर्करा को नियंत्रण में रखने में मदद करने के लिए जानकारी देता है।
आप हमारे के माध्यम से घर के दौरे के लिए भी साइन अप कर सकते हैं नर्स परिवार भागीदारी कार्यक्रम। आपके बच्चे के दूसरे जन्मदिन के दौरान गर्भावस्था के सवालों में मदद के लिए एक नर्स आपके घर आ सकती है। दूसरी तिमाही के अंत से पहले साइन अप करने के लिए अपने प्रदाता से बात करें।
ट्राइमेस्टर 3
महीना 7
सप्ताह: 25-28
गर्भावस्था का घरेलू खिंचाव।
गर्भावस्था:
लगभग सात महीने से, भ्रूण आपके पेट में स्थिति बदल सकता है। यह ऊर्जा के लिए उपयोग करने के लिए वसा प्राप्त कर रहा होगा। भ्रूण अब पेट के बाहर आवाज सुन सकता है। यदि इस समय के दौरान बच्चे का जन्म होता है, तो उसके बचने की संभावना अधिक होती है, इसके लिए धन्यवाद नवजात गहन देखभाल.
सातवें महीने के अंत में, भ्रूण एक बैंगन के आकार का होता है। इसका वजन 2-4 पाउंड है।
आपका शरीर:
यह वह बिंदु है जहां आपको ऐसा लग सकता है कि आप हमेशा के लिए गर्भवती हो जाएंगी! आप द्रव प्रतिधारण और सूजन में वृद्धि महसूस करना शुरू कर देंगे। इससे आपके हाथों में झुनझुनी हो सकती है।
दिन के दौरान आपका पेट भारी महसूस हो सकता है। बेली सपोर्ट बैंड पहनने से मदद मिल सकती है। इस स्तर पर, आप नोटिस करते हैं कि आपका पहला ब्रेस्टमिल्क (कोलोस्ट्रम) आपके निपल्स से रिस रहा है। यह पीले रंग का हो सकता है। पोषक तत्वों से भरपूर कोलोस्ट्रम को कभी-कभी तरल सोना कहा जाता है क्योंकि यह नवजात शिशुओं के लिए बहुत स्वस्थ होता है।
रात में, आपको सोने में परेशानी हो सकती है - आराम से रहना कठिन है, साथ ही आपको बार-बार शौचालय का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। अधिक समर्थन के लिए अपने पैरों या पेट को तकिए से ऊपर उठाने की कोशिश करें या बेहतर नींद के लिए निर्देशानुसार यूनिसॉम लें।
प्रसव पूर्व देखभाल:
यदि आपकी ग्लूकोज जांच में उच्च रक्त शर्करा दिखाई देता है, तो आपको यह निर्धारित करने के लिए एक और जांच की आवश्यकता हो सकती है कि क्या आपको गर्भावधि मधुमेह है। यदि आप करते हैं, एक प्रमाणित मधुमेह शिक्षक नियमित रक्त शर्करा जांच और आहार और व्यायाम के बारे में मार्गदर्शन के लिए आपसे मुलाकात करेंगे।
आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया की जांच के लिए आपको पूर्ण रक्त गणना परीक्षण (सीबीसी) भी मिलेगा, जो प्रभावित करता है 15-25% सभी गर्भधारण, चक्कर आना और थकान का कारण। यदि निदान किया जाता है, तो हम आयरन थेरेपी की सिफारिश करेंगे।
28वें सप्ताह में, हम आपको हर दो सप्ताह में देखना शुरू करेंगे। हम आरएच नामक रक्त प्रोटीन के लिए आपका परीक्षण करेंगे। यदि आपके रक्त में Rh नहीं है, तो आपको RhoGAM नामक दवा की आवश्यकता होगी। यह दवा प्रसव के दौरान आपके बच्चे की रक्षा करती है, जहाँ आपका रक्त उनके साथ मिल सकता है।
महीना 8
सप्ताह: 29-34
गर्भावस्था:
आठवें महीने तक, आपको पता चल जाएगा कि आपके बच्चे की किक कैसी होती है। आप पंचिंग बैग की तरह महसूस कर सकते हैं! खासकर उनके दिमाग में काफी विकास हो रहा है। हालांकि, फेफड़े अभी भी अपरिपक्व हैं।
24वें सप्ताह के अंत तक, बच्चा बटरनट स्क्वैश के आकार का हो जाएगा। इसका वजन करीब पांच पाउंड है।
आपका शरीर:
खुजली, सूजन और नाराज़गी के केवल कुछ हफ़्ते और जाने के लिए! कई महिलाओं को भी कोमल स्तन और अधिक बार पेशाब का अनुभव होता है।
लगभग 30 सप्ताह में, कुछ महिलाओं को संकुचन का अभ्यास महसूस होता है, जिसे ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन के रूप में जाना जाता है। एक पल के लिए पेट कड़ा और सख्त हो जाएगा, फिर आराम करें। ये दर्दनाक नहीं होना चाहिए। यदि आप चिंतित हैं, तो अपने प्रसवपूर्व देखभाल प्रदाता को कॉल करें।
प्रसव पूर्व देखभाल:
आठवें महीने में, हम आपके स्वास्थ्य, गर्भावस्था और बच्चे के जन्म की शिक्षा पर चर्चा करने के लिए हर दो सप्ताह में आपसे मिलेंगे। यूएनएम अस्पताल आपकी गर्भावस्था, प्रसव और नवजात शिशु की देखभाल के बारे में अधिक जानने के लिए शनिवार को दो-भाग की साप्ताहिक कक्षा प्रदान करता है। महामारी के दौरान, कक्षा ऑनलाइन है। अधिक जानने के लिए ये वीडियो देखें।
हम आपके बारे में भी बात करेंगे प्रसव पीड़ा को प्रबंधित करने के विकल्प, आपके अन्य पहलुओं के साथ जन्म योजना. यहां, हम आपको काम करने की आदत डालने के लिए एक ब्रेस्ट पंप लिखेंगे। और, जबकि यह जल्दी लग सकता है, हम चर्चा करेंगे जन्म नियंत्रण बच्चे के आने के बाद की योजना बनाने में आपकी मदद करने के लिए विकल्प।
महीना 9 और उसके बाद
सप्ताह: 39-डिलीवरी
गर्भावस्था:
38 सप्ताह के बाद, बच्चा लगभग पूरी तरह से विकसित हो चुका होता है। 38 सप्ताह के बाद डिलीवरी को आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है। लेकिन नियत तारीख के जितना करीब होगा, उतना ही बेहतर होगा क्योंकि मस्तिष्क का विकास जारी है।
इस समय बच्चा तरबूज के आकार का होता है। इसका वजन करीब 7 पाउंड है।
आपका शरीर:
36 से 40 सप्ताह के बीच, आप महसूस करेंगी कि शिशु आपके श्रोणि में नीचे की ओर गिर रहा है। इसे लाइटनिंग या सगाई कहा जाता है। आपको सांस लेने और आसानी से खाने में सक्षम होना चाहिए, लेकिन आप अधिक पैल्विक दबाव महसूस कर सकते हैं।
बच्चे का सिर नीचे होना चाहिए, उसकी दुम आपके फेफड़ों की ओर इशारा करती है। में 3% 4% करने के लिए गर्भधारण के समय, बच्चा ब्रीच होता है - सिर नीचे करने के बजाय नीचे की ओर। कुछ मामलों में, इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको सिजेरियन सेक्शन की आवश्यकता होगी। लेकिन कभी-कभी बच्चा अपने आप पलट जाता है।
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन अधिक नियमित और ध्यान देने योग्य हो जाएगा। लगभग 37 या 38 सप्ताह में, कुछ महिलाएं अपना म्यूकस प्लग खो देती हैं-वह टोपी जो योनि से गर्भाशय ग्रीवा को बंद कर देती है। यह आपके पानी के टूटने के समान नहीं है, जो आपकी योनि से तरल पदार्थ का एक छींटा या झोंका होगा। यदि आपका पानी टूट जाता है, तो तुरंत अपने प्रदाता को फोन करें - श्रम जल्द ही शुरू होना चाहिए।
प्रसव पूर्व देखभाल:
३५ सप्ताह में, हम आपको साप्ताहिक रूप से देखना शुरू करेंगे। हम आपको इस बारे में प्रशिक्षण देंगे कि प्रसव और प्रसव के दौरान क्या अपेक्षा की जाए। बच्चे का जन्म अप्रत्याशित हो सकता है, इसलिए हम चर्चा करेंगे कि क्या होगा यदि आपकी जन्म योजना को बदलना है या यदि आपको सी-सेक्शन की आवश्यकता है।
यदि आप यूएनएम अस्पताल से बहुत दूर रहते हैं, तो आप कुछ हफ्तों के लिए पास रहने पर विचार कर सकते हैं। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि यह आपकी दूसरी गर्भावस्था है। अक्सर, दूसरा श्रम पहले की तुलना में तेज होता है। हम आपको अन्य दाइयों और प्रदाताओं से भी मिलवाएंगे जो आपके जन्म के समय कॉल पर हो सकते हैं। हमारा मीट द मिडवाइव्स वीडियो देखें.
इस समय के दौरान, घर पर लाइन में खड़ा सहायता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। यदि संभव हो, तो परिवार या दोस्तों से भोजन, सफाई और बड़े बच्चों की देखभाल में मदद करने के लिए कहें ताकि आप आराम कर सकें और नए बच्चे के साथ संबंध बना सकें। आपका प्रसवपूर्व देखभाल प्रदाता आपको अपने समुदाय में संसाधनों और सहायता से जोड़ने में मदद कर सकता है।
गर्भावस्था का प्रत्येक महीना नए विकास लाता है। गर्भाधान और प्रसव के बीच 40 सप्ताह में बहुत कुछ होता है! सभी परिवर्तन कई बार भारी लग सकते हैं। आपका ओबी/जीन या दाई पहली मुलाकात से लेकर डिलीवरी और उसके बाद तक आपके लिए रहेगा।