गर्भावस्था समूह को केंद्रित करना प्रसव पूर्व देखभाल: अपने गर्भावस्था के दोस्तों को खोजें!
गर्भावस्था को केन्द्रित करना प्रसव पूर्व देखभाल और एक सहायता समूह है। यह दाई के नेतृत्व वाला कार्यक्रम महिलाओं को व्यक्तिगत और समूह प्रसवपूर्व देखभाल के साथ-साथ स्थायी प्रसवोत्तर संबंध प्रदान करता है।
क्या आपने कभी "गर्भावस्था मित्र" होने के बारे में सुना है? वह तब होता है जब आपका कोई मित्र या सहकर्मी आपके साथ ही गर्भवती हो। आपकी गर्भावस्था की दोस्त वह है जो समझती है कि आप क्या कर रही हैं, क्योंकि वे एक ही नाव में हैं।
यूएनएम अस्पताल में सेंटरिंग प्रेग्नेंसी प्रोग्राम प्रेग्नेंसी फ्रेंड्स के विचार को अगले स्तर पर ले जाता है। यह है प्रसव पूर्व देखभाल और एक सहायता समूह, एक में लुढ़क गया!
समान नियत तिथियों वाले आठ से 10 रोगियों के समूह हर महीने एक प्रमाणित नर्स-दाई (सीएनएम) के साथ प्रसव पूर्व देखभाल के लिए मिलते हैं। प्रत्येक रोगी को सीएनएम के साथ अकेले समय मिलता है, फिर समूह एक साथ आता है कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं, गर्भावस्था की शिक्षा प्राप्त करें और एक-दूसरे से सीखें।
शोध से पता चलता है कि समूह प्रसवपूर्व देखभाल के रोगियों में स्तनपान की दर अधिक होती है। वे अपने रोगी अनुभव के बारे में भी बेहतर महसूस करते हैं और प्रसवोत्तर अवसाद और प्रारंभिक पालन-पोषण के बारे में अधिक शिक्षित महसूस करते हैं।
ग्रुप प्रीनेटल केयर में मरीजों को भी हो सकता है गर्भावस्था के बेहतर परिणाम, जैसे निम्न जोखिम:
- अपरिपक्व जन्म
- जन्म के समय कम वजन
- नवजात गहन देखभाल इकाई में प्रवेश
- तीसरी तिमाही में आपातकालीन कक्ष
- सिजेरियन (सी-सेक्शन) की आवश्यकता है
किसी को भी अकेले गर्भावस्था से नहीं गुजरना चाहिए। हम पाते हैं कि सेंटरिंग प्रेग्नेंसी में शामिल होने वाले कई मरीज़ समूह की अन्य महिलाओं के साथ दीर्घकालिक मित्रता करते हैं। यह असामान्य नहीं है कि वे सामाजिककरण के लिए अपने समय पर मिलेंगे, भले ही उनके बच्चे बच्चे और स्कूल जाने वाले बच्चे बन जाएं।
यह आपकी पसंद है कि आप सेंटरिंग प्रेग्नेंसी में भाग लें या नहीं। यदि आपको लगता है कि यह आपके लिए नहीं है, तो आप एकल प्रसव पूर्व देखभाल पर स्विच कर सकती हैं। आइए चर्चा करें कि समूह प्रसवपूर्व देखभाल में क्या अपेक्षा की जाए।
नियुक्तियों पर क्या अपेक्षा करें
आपकी पहली प्रसवपूर्व यात्रा आपके साथ आमने-सामने मुलाकात होगी दाई या डॉक्टर। उस मुलाकात में, हम आपके स्वास्थ्य इतिहास और आपके स्वास्थ्य या गर्भावस्था के बारे में आपकी किसी भी चिंता पर चर्चा करेंगे। आपकी दूसरी मुलाकात भी सिर्फ आपके प्रदाता के पास होगी। दूसरी मुलाकात में, हम एक शारीरिक परीक्षा करेंगे।
उस समय तक, अधिकांश रोगी अपने दूसरे सेमेस्टर में होते हैं, जब गर्भपात का जोखिम कम होता है। फिर, आप समूह के साथ मिलना शुरू करेंगे।
आप उसी महीने में नियत तारीखों वाली आठ से 10 महिलाओं के समूह में होंगी, जो आपके महीने में हैं। आपका श्रम सहायता व्यक्ति—एक दोस्त, परिवार का सदस्य, साथी या डौला जो आपके साथ डिलीवरी रूम में होगा — आपके साथ उपस्थित होने के लिए स्वागत है।
प्रत्येक विज़िट की शुरुआत में, आपको अपने CNM से निजी तौर पर बात करने के लिए 5 मिनट का समय मिलेगा। इस समय में, हम आपके व्यक्तिगत स्वास्थ्य और गर्भावस्था पर चर्चा करेंगे। यह उन प्रश्नों को पूछने का एक अच्छा समय है जिन्हें आप निजी रखना पसंद करते हैं।
एक बार जब सभी की अपनी निजी यात्रा की बारी आती है, तो समूह गर्भावस्था के सभी पहलुओं पर चर्चा करने के लिए एक साथ आता है:
- शरीर में परिवर्तन
- बच्चे की वृद्धि
- पोषण
- रिश्ते
- बड़े बच्चों को नए बच्चे के लिए तैयार करना
- धूम्रपान बंद
- श्रम दर्द प्रबंधन विकल्प
- डिलीवरी के दौरान क्या उम्मीद करें
- स्तनपान
- नवजात की देखभाल
पहली बार गर्भधारण करने के लिए समूह सेटिंग बहुत बढ़िया है। कभी-कभी आप नहीं जानते कि क्या पूछना है, और अन्य लोगों के अनुभव सुनना सहायक होता है। पिछली गर्भधारण वाली माताओं को यह सुनने से भी फायदा हो सकता है कि उनके आखिरी बच्चे के जन्म के बाद से क्या सिफारिशें और विकल्प बदल गए होंगे।
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दाइयों से मिलो!
आपकी प्रसव पूर्व देखभाल की अगुवाई करने वाली दाई कॉल पर नहीं हो सकती है जब आप श्रम में जाते हैं। हमारी दाई का काम टीम हमारे महान राज्य की सांस्कृतिक विविधता को प्रतिबिंबित करने का प्रयास करती है। अधिक जानने के लिए हमारा वीडियो देखें।
स्थायी मित्रताएं
सेंटरिंग प्रेग्नेंसी के बारे में सबसे अच्छी चीजों में से एक है नई, स्थायी दोस्ती बनाना। समूह ऐसे लोगों का एक समर्थन नेटवर्क प्रदान करता है जो समान अनुभवों से गुजर रहे हैं।
कई मरीज़ कक्षा के बाहर संपर्क में रहने के लिए फ़ोन नंबर, ईमेल या सोशल मीडिया हैंडल का व्यापार करते हैं। इनमें से बहुत सी महिलाएं लंबे समय से दोस्त बन जाती हैं, बच्चों के जन्मदिन की पार्टियों में शामिल होती हैं और सप्ताहांत पर बाहर घूमती हैं। यह देखना अद्भुत है विभिन्न पृष्ठभूमि की महिलाएं गर्भावस्था के माध्यम से जुड़ना और एक दूसरे का समर्थन करना।
आपका बच्चा होने के बाद, हम आपको दो व्यक्तियों के लिए अस्पताल में वापस देखेंगे प्रसवोत्तर देखभाल दौरा। ये मुलाकातें बहुत महत्वपूर्ण हैं—हम बच्चे के जन्म से आपके ठीक होने की जांच करेंगे और किसी भी नई जरूरत को पूरा करेंगे, जिसमें शामिल हैं जन्म नियंत्रण विकल्प और मानसिक स्वास्थ्य सहायता यदि तुम्हें इसकी आवश्यकता है।
फिर, आपके समूह की अंतिम माँ के प्रसव के बाद, हम समूह के लिए एक पुनर्मिलन पार्टी की योजना बनाएंगे। आप एक-दूसरे के बच्चों से मिल सकते हैं और स्तनपान, नवजात शिशु की देखभाल आदि के लिए सुझाव साझा कर सकते हैं। प्रत्येक समूह को पूर्ण चक्र में आते देखना बहुत मजेदार है!
महामारी में समूह प्रसव पूर्व देखभाल
महामारी के दौरान, हम वर्चुअल सेंटरिंग प्रेग्नेंसी सेशन आयोजित कर रहे हैं। सभी रोगी अपने व्यक्तिगत सत्रों के लिए जूम पर लॉग इन करते हैं या फोन पर कॉल करते हैं, और फिर हम जूम द्वारा या एक कॉन्फ्रेंस कॉल पर एक समूह के रूप में मिलते हैं।
आभासी सत्रों में शामिल होने के लिए आपके श्रम सहायता व्यक्ति का भी स्वागत है। जैसा COVID-19 टीकाकरण न्यू मैक्सिको में दरों में वृद्धि, हम फिर से व्यक्तिगत रूप से मिलने की उम्मीद करते हैं।
सेंटरिंग प्रेग्नेंसी में कैसे शामिल हों
सेंटरिंग प्रेग्नेंसी में शामिल होने के लिए सभी गर्भवती रोगियों का स्वागत है। सामान्य, स्वस्थ गर्भधारण वाले रोगियों के लिए, ये समूह यात्राएं आपकी प्रसवपूर्व देखभाल की नियुक्तियां होंगी। यदि आपको पैल्विक परीक्षा की आवश्यकता है, तो हम आपके लिए एक अलग समय निर्धारित करेंगे।
मरीजों के साथ उच्च जोखिम वाले गर्भधारण उन्हें अपने मातृ-भ्रूण चिकित्सा चिकित्सक और उनके द्वारा देखे जाने वाले किसी अन्य विशेषज्ञ से मिलने की भी आवश्यकता होगी, जैसे कि मधुमेह or दिल की देखभाल.
अधिकांश रोगियों के लिए गर्भावस्था को केंद्रित करने के लिए अतिरिक्त नियुक्तियों की आवश्यकता नहीं होती है। लागत और बीमा कवरेज नियमित प्रसव पूर्व देखभाल के समान है। हालाँकि, आप समूह से इतने अधिक लाभ प्राप्त कर सकते हैं! आपको अपनी दाई से विशेषज्ञ देखभाल और जानकारी मिलेगी, और आपको उन अन्य माताओं से सीखने और बातचीत करने का मौका मिलेगा जो समझती हैं कि आप किस दौर से गुजर रही हैं।
यदि आप समूह प्रसवपूर्व देखभाल में रुचि रखते हैं, तो अपनी दाई या डॉक्टर से सेंटरिंग प्रेग्नेंसी के बारे में पूछें। हम आपको हमारे गर्भावस्था देखभाल परिवार में शामिल होना पसंद करेंगे!
गर्भावस्था को केन्द्रित करने के बारे में अधिक जानने के लिए, 505-272-2245 . पर कॉल करें.