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एक बच्चा अपनी गर्भवती माँ के अल्ट्रासाउंड का उपयोग कर रहा है

नया शिशु? बड़े भाई-बहनों के साथ चर्चा करने के लिए 4 बातें

यदि आप घर पर बड़े बच्चों के साथ गर्भवती हैं, तो इन युक्तियों का उपयोग करके उन्हें इस बात के लिए तैयार करने में मदद करें कि जीवन कैसे बदलेगा।

परिवार में एक नए बच्चे को लाना आपके बड़े बच्चों के लिए रोमांचक और कभी-कभी भ्रमित करने वाले बदलाव ला सकता है।

सौभाग्य से, आपके बच्चों के लिए इस संक्रमण के अनुभव को आसान (या रोमांचक भी!) बनाने में मदद करने के सरल तरीके हैं। उनसे खुलकर और ईमानदारी से बात करें और उन्हें इस प्रक्रिया में शामिल करें।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) प्रदान करता है एक नए बच्चे की शुरुआती चर्चाओं को संभालने के तरीके के बारे में सुझाव, आपके बच्चे की उम्र के अनुसार:

  • Toddlers (1-2 वर्ष): एक नए बच्चे के बारे में चित्र पुस्तकों को देखें। जब बच्चा आता है, तो अपने बच्चों को एक विशेष उपहार दें या उन्हें यह याद दिलाने के लिए इलाज करें कि वे अभी भी प्यार करते हैं।
  • प्रीस्कूलर (2-4 वर्ष): ईमानदार रहें कि बच्चा प्यारा होगा लेकिन रोएगा और आपका बहुत समय लेगा। अपने प्रीस्कूलर को आपके साथ नए शिशु आइटम की खरीदारी करके बच्चे की योजना बनाने में मदद करने दें।
  • स्कूल-आयु और बड़े (5 वर्ष और अधिक): अपने बच्चे को समझने वाली भाषा का उपयोग करके स्थिति को स्पष्ट रूप से समझाएं। क्या वे बच्चे के जन्म के तुरंत बाद अस्पताल आए हैं और उन्हें ऐसा महसूस कराएं कि नए बच्चे की देखभाल करने में उनकी भूमिका है।

जितना अधिक आप अपने बच्चों को नए बच्चे के लिए तैयार करेंगे, संक्रमण उतना ही आसान हो सकता है। नए बच्चे के लिए बड़े भाई-बहनों की तैयारी शुरू करने के लिए यहां पांच चर्चा के विषय दिए गए हैं।

1. नए बच्चे को स्तनपान

स्तनपान सामान्य और स्वाभाविक है, लेकिन हो सकता है कि आपके बड़े बच्चे इसे पहली बार में इस तरह न देखें:

  • toddlers: वे नए बच्चे को माँ के ध्यान के लिए प्रतिस्पर्धा के रूप में देख सकते हैं, खासकर यदि वे अभी भी स्वयं स्तनपान कर रहे हैं।
  • ग्रेड स्कूली छात्र: इस उम्र के बच्चे अपने शरीर में बदलाव से गुजरना शुरू कर रहे हैं और अगर आपका स्तन थोड़ा खुला है तो वे असहज महसूस कर सकते हैं।
  • किशोर: किशोरावस्था के दौरान, आपके बच्चों को इस बात की बेहतर समझ होनी चाहिए कि क्या हो रहा है, लेकिन पहली बार में दूध पिलाने के दौरान थोड़ा असहज महसूस कर सकते हैं।

क्या करें: समझाएं कि आप जो कर रहे हैं वह सरल तरीके से आपके बच्चे समझेंगे। उन्हें बताएं कि बच्चे इस तरह खाते हैं, और जैसे-जैसे नया बच्चा सीखता है, इसमें कम समय लगेगा। अपने बड़े बच्चों को याद दिलाएं कि जैसे ही बच्चा खाना खत्म करता है, आप उनके साथ समय बिताने के लिए उत्साहित होते हैं।

आप छोटे बच्चों के लिए व्याकुलता की शक्ति का भी उपयोग कर सकते हैं! स्तनपान कराते समय उन्हें किताबों, खेलों या अन्य गतिविधियों में व्यस्त रखें।

योग करते हुए अपने बच्चे को स्तनपान कराती मां

स्तनपान संबंधी प्रश्न?

स्तनपान के बारे में 5 सामान्य प्रश्नों के उत्तर

2. ज्यादा ध्यान न रखना

नवजात शिशुओं को आपका बहुत समय चाहिए। इसका मतलब है कि आपके बड़े बच्चों के साथ एक-के-बाद-एक कम समय, जो प्रतिक्रिया में कार्रवाई कर सकते हैं। बच्चे इन स्थितियों में "शरारती" बनने की कोशिश नहीं कर रहे हैं। वे उदास, क्रोधित या भ्रमित हो सकते हैं - या ध्यान आकर्षित करने की कोशिश कर रहे हैं।

क्या करें: एक नए माता-पिता के रूप में, आप थके हुए, नींद से वंचित और तनावग्रस्त हो सकते हैं। आपके बड़े बच्चे की मंदी मदद नहीं करेगी लेकिन प्रतिक्रिया करने से पहले एक गहरी सांस लें। शांति और सहानुभूति के साथ उनसे संपर्क करें:

  • स्वीकार करो आपका बच्चा परेशान है।
  • संवाद कि आप मदद करना चाहते हैं।
  • प्रारंभिक संचार की रेखाएँ।

उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं "मैं समझता हूं कि आप परेशान हैं और मैं मदद करना चाहता हूं। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि आपको क्या परेशान कर रहा है?" यदि आपका बच्चा आपको शब्दों में बताने के लिए बहुत छोटा है, तो वे गैर-मौखिक रूप से साझा कर सकते हैं। उनसे पूछें कि वे क्या महसूस कर रहे हैं की एक तस्वीर खींचने के लिए या सवाल पूछकर इसे एक खेल में बदल दें और उन्हें या तो अंगूठे ऊपर या अंगूठे के साथ जवाब दें।

अपने बच्चों को याद दिलाएं कि उन्हें बदला नहीं जा रहा है और आप उन्हें उतना ही प्यार करते हैं जितना हमेशा से करते हैं। अपने परिवार में नए बच्चे के स्थान को स्वीकार करने में उनकी मदद करने के लिए इसे कई बार दोहराएं।

3. बच्चे के साथ कोमल होना

जब एक नया बच्चा घर में आता है, तो आपके अन्य बच्चे उत्सुक और उत्साहित महसूस कर सकते हैं, और यह बहुत अच्छा है! कभी-कभी जब वे अपने नए भाई-बहन को चूमते हैं या गले लगाते हैं तो वह उत्साह कुछ ज्यादा ही रूखा होने के रूप में सामने आता है।

क्या करें: बड़े बच्चों को समझाएं कि बच्चा उनके जितना मजबूत नहीं है और न तो खेल सकता है और न ही चल सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चों को दिखाएं कि बच्चे को सुरक्षित और धीरे से कैसे संभालना है। शुरू करने के लिए यहां कुछ चरण दिए गए हैं:

  • उन्हें दिखाएं कि गुड़िया या भरवां जानवर का उपयोग करके बच्चे को कैसे पकड़ें।
  • क्या वे आपके व्यवहार की नकल करते हैं।
  • अपने खिलौने के साथ कोमल होने के लिए सकारात्मक सुदृढीकरण दें।
  • अपने बड़े बच्चों के लिए बच्चे से अलग, अपने साथ या एक दूसरे के साथ रफहाउस के लिए समय निकालें।

जब आपको लगे कि वे समझ गए हैं, तो उन्हें अपने साथ बैठने के लिए कहें और बच्चे को पकड़ें। फिर उन्हें तकिए से बच्चे को सहारा देने दें। जब आप आश्वस्त महसूस करें, तो उन्हें बच्चे को अपने पास रखने दें।

सुनिश्चित करें कि बड़े बच्चे समझें कि उन्हें अवश्य करना चाहिए बच्चे को कभी भी हिलाएं या गिराएं नहीं-इससे स्थायी मस्तिष्क क्षति हो सकती है।

जबकि कोमल होना बहुत महत्वपूर्ण है, याद रखें कि नया बच्चा उतना नाजुक नहीं है जितना आप सोच सकते हैं। जब तक बच्चे के सिर और गर्दन को सहारा दिया जाता है और वे गिरते या गिरते नहीं हैं, तब तक वे अपने नए भाई-बहनों के गले लगने और चुंबन का सामना कर सकते हैं।

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4. एक अच्छा सहायक कैसे बनें

आपके बड़े बच्चे नए बच्चे के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होंगे। उन्हें अच्छे सहायकों की तरह महसूस करने में मदद करना उन सभी के बीच सकारात्मक संबंध बनाने का एक शानदार तरीका है। उन्हें उम्र-उपयुक्त कार्यों को करने में मदद करना सिखाएं:

  • toddlers: बच्चे को गाएं, कपड़े उतारें, अपनी जरूरत की चीजें पास करें (डायपर, खड़खड़ाहट, डकार का कपड़ा, आदि), बच्चे को नहाने के बाद सुखाने वाले तौलिये से कोमल थपथपाएं।
  • ग्रेड स्कूली छात्र: बच्चे के सोने के समय की कहानियाँ पढ़ें, बच्चे को दूध पिलाने और खिलाने में मदद करें, बच्चे के साथ धीरे से खेलें, बच्चे के कपड़े चुनने में मदद करें।
  • किशोर: बेबीसिट करना, बोतल से दूध पिलाने/शिशु आहार में मदद करना, डायपर बदलना, बच्चे की लंगोट बदलना, बच्चे को स्ट्रोलर के साथ सैर पर ले जाना।

क्या करें: बच्चों को मदद करने दें। यदि आप नए बच्चे को लेकर घबराए हुए हैं तो यह कठिन हो सकता है, लेकिन नवजात शिशु की देखभाल में परिवार को शामिल करना महत्वपूर्ण है। बड़े बच्चों को पुरस्कृत करें जब वे उचित रूप से मदद करें। इससे उनमें आत्मविश्वास और सुरक्षा की भावना का विकास होता है।

वहाँ रुको—हम यहाँ तुम्हारे लिए हैं!

एक नए बच्चे को घर लाना जीवन में एक बड़ा बदलाव है। आपके बड़े बच्चों की प्रतिक्रिया उनकी उम्र के आधार पर अलग-अलग होगी। यह उन बच्चों के लिए कठिन हो सकता है जो पहले इकलौते बच्चे थे।

कई माता-पिता इससे गुजर चुके हैं (कभी-कभी कई बार!) अगर चीजें थोड़ी देर के लिए पथरीली हों तो यह सामान्य है। जैसे-जैसे आपका परिवार अपनी नई दिनचर्या में ढलना शुरू करेगा, जीवन आसान हो जाएगा।

अगर आपका कोई सवाल है कि आपका बड़ा बच्चा कैसे एडजस्ट कर रहा है, तो a . के साथ बात करें बच्चों का चिकित्सक or परिवार दवा प्रदाता. और हमेशा की तरह, यदि आपके पास अपने नए बच्चे की देखभाल करने के बारे में कोई प्रश्न हैं, तो हमें कॉल करें। हम आपकी मदद करने में हमेशा खुश रहते हैं।

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